РАСПИСАНИЕ ГРУППОВЫХ НАПРАВЛЕНИЙ

ВРЕМЕННЫЕ ЗАМЕНЫ ГРУППОВЫХ НАПРАВЛЕНИЙ

21 марта, вторник

12.00 Super sculpt

13.00 Stretch

Тренер: Гуменик Мария

3 апреля, понедельник

18.00 Strong nation

19.00 Stretch

Тренер: Алешина Людмила

6 апреля, четверг

10.00 Здоровая спина

11.00 Stretch

Тренер: Мацкив Татьяна

8 апреля, суббота

10.00 Tabs+flex

11.00 Stretch

Тренер: Силиванова Милена

Расписание групповых занятий в феврале

(1 занятие — 55 минут)

	Понедельник	Вторник	Среда	Четверг	Пятница	Суббота	Воскресенье
09:00						TRX $ 09:00 - 10:00 Коммерческое занятие Мацкив Татьяна
10:00		3D ягодицы 10:00 - 11:00 Соколова Светлана		Spine training(БГЗ) 10:00 - 11:00 Соколова Светлана		Fitness yoga(БГЗ) 10:00 - 11:00 Гуменик Мария (БЗ)
11:00	Super sculpt (БГЗ) 11:00 - 12:00 Гуменик Мария	ABD+flex(БГЗ) 11:00 - 12:00 Соколова Светлана	Mobility fitness (БГЗ) 11:00 - 12:00 Мацкив Татьяна	Stretch(БГЗ) 11:00 - 12:00 Соколова Светлана		Pilates с малым оборудованием(БГЗ) 11:00 - 12:00 Гуменик Мария Кроссфит $ 11:00 - 12:00 Коммерческое занятие Серёгин Константин	Body Ballet(БГЗ) 11:00 - 12:00 Джабасова Дарья Cпортивно -функциональный стретчинг $ 11:00 - 12:00 Кузнецова Татьяна
12:00	Fitness yoga(БГЗ) 12:00 - 13:00 Гуменик Мария (БЗ)	Cycle $ 12:00 - 13:00 Коммерческое занятие Серёгин Константин	Stretch $ 12:00 - 13:00 Мацкив Татьяна	Cycle $ 12:00 - 13:00 Коммерческое занятие Серёгин Константин	Circular training(БГЗ) 12:00 - 13:00 Кондрацкая Ада	Cycle $ 12:00 - 13:00 Коммерческое занятие Серегин Константин	Pole dance $ 12:00 - 13:00 Коммерческое занятие Кузнецова Татьяна Stretch(БГЗ) 12:00 - 13:00 Джабасова Дарья
13:00					Step 2 13:00 - 14:00 Кондрацкая Ада
15:00	Йога для начинающих ($) 15:00 - 16:00 Беркович Елена			Йога для начинающих ($) 15:00 - 16:00 Беркович Елена		Аэройога $ 15:00 - 16:00 Коммерческое занятие Беркович Елена
18:00	Bosu(БГЗ) 18:00 - 19:00 Гуменик Мария	Strong nation(БГЗ) 18:00 - 19:00 Алёшина Людмила Кроссфит $ 18:00 - 19:00 Коммерческое занятие Серёгин Константин	Step basic (БГЗ) 18:00 - 19:00 Силиванова Милена	Flow yoga slider(БГЗ) 18:00 - 19:00 Гуменик Мария	Functional training (БГЗ) 18:00 - 19:00 Силиванова Милена
19:00	Миофасциальный релиз(БГЗ) 19:00 - 20:00 Гуменик Мария	Universal flexibility yoga(БГЗ) 19:00 - 20:00 Беркович Елена Pole dance $ 19:00 - 20:00 Коммерческое занятие Кузнецова Татьяна	TABATA(БГЗ) 19:00 - 20:00 Cиливанова Милена	Pole dance $ 19:00 - 20:00 Коммерческое занятие Кузнецова Татьяна Сallanetics(БГЗ) 19:00 - 20:00 Гуменик Мария (БЗ)	HIIT(БГЗ) 19:00 - 20:00 Силиванова Милена
20:00	Zumba $ 20:00 - 21:00 Коммерческое занятие Алёшина Людмила	TRX $ 20:00 - 21:00 Коммерческое занятие Мацкив Татьяна	Аэройога $ 20:00 - 21:00 Коммерческое занятие Беркович Елена Body geometry slider(БГЗ) 20:00 - 21:00 Силиванова Милена	Fitness yoga(БГЗ) 20:00 - 21:00 Гуменик Мария (БЗ)	Zumba $ 20:00 - 21:00 Коммерческое занятие Алёшина Людмила

	Понедельник	Вторник	Среда	Четверг	Пятница	Суббота	Воскресенье
12:00		Cycle $ 12:00 - 13:00 Коммерческое занятие Серёгин Константин		Cycle $ 12:00 - 13:00 Коммерческое занятие Серёгин Константин		Cycle $ 12:00 - 13:00 Коммерческое занятие Серегин Константин

Понедельник

Functional training (БГЗ)
00:00 - 00:00
Super sculpt (БГЗ)
11:00 - 12:00

Гуменик Мария
Fitness yoga(БГЗ)
12:00 - 13:00

Гуменик Мария (БЗ)
Йога для начинающих ($)
15:00 - 16:00

Беркович Елена
Bosu(БГЗ)
18:00 - 19:00

Гуменик Мария
Миофасциальный релиз(БГЗ)
19:00 - 20:00

Гуменик Мария
Zumba $
20:00 - 21:00

Алёшина Людмила

Вторник

3D ягодицы
10:00 - 11:00

Соколова Светлана
ABD+flex(БГЗ)
11:00 - 12:00

Соколова Светлана
Cycle $
12:00 - 13:00

Серёгин Константин
Strong nation(БГЗ)
18:00 - 19:00

Алёшина Людмила
Кроссфит $
18:00 - 19:00

Серёгин Константин
Universal flexibility yoga(БГЗ)
19:00 - 20:00

Беркович Елена
Pole dance $
19:00 - 20:00

Кузнецова Татьяна
TRX $
20:00 - 21:00

Мацкив Татьяна

Среда

Mobility fitness (БГЗ)
11:00 - 12:00

Мацкив Татьяна
Stretch $
12:00 - 13:00

Мацкив Татьяна
Step basic (БГЗ)
18:00 - 19:00

Силиванова Милена
TABATA(БГЗ)
19:00 - 20:00

Cиливанова Милена
Аэройога $
20:00 - 21:00

Беркович Елена
Body geometry slider(БГЗ)
20:00 - 21:00

Силиванова Милена

Четверг

Spine training(БГЗ)
10:00 - 11:00

Соколова Светлана
Stretch(БГЗ)
11:00 - 12:00

Соколова Светлана
Cycle $
12:00 - 13:00

Серёгин Константин
Йога для начинающих ($)
15:00 - 16:00

Беркович Елена
Flow yoga slider(БГЗ)
18:00 - 19:00

Гуменик Мария
Pole dance $
19:00 - 20:00

Кузнецова Татьяна
Сallanetics(БГЗ)
19:00 - 20:00

Гуменик Мария (БЗ)
Fitness yoga(БГЗ)
20:00 - 21:00

Гуменик Мария (БЗ)

Пятница

Circular training(БГЗ)
12:00 - 13:00

Кондрацкая Ада
Step 2
13:00 - 14:00

Кондрацкая Ада
Functional training (БГЗ)
18:00 - 19:00

Силиванова Милена
HIIT(БГЗ)
19:00 - 20:00

Силиванова Милена
Zumba $
20:00 - 21:00

Алёшина Людмила

Суббота

TRX $
09:00 - 10:00

Мацкив Татьяна
Fitness yoga(БГЗ)
10:00 - 11:00

Гуменик Мария (БЗ)
Pilates с малым оборудованием(БГЗ)
11:00 - 12:00

Гуменик Мария
Кроссфит $
11:00 - 12:00

Серёгин Константин
Cycle $
12:00 - 13:00

Серегин Константин
Аэройога $
15:00 - 16:00

Беркович Елена

Воскресенье

Body Ballet(БГЗ)
11:00 - 12:00

Джабасова Дарья
Cпортивно -функциональный стретчинг $
11:00 - 12:00

Кузнецова Татьяна
Pole dance $
12:00 - 13:00

Кузнецова Татьяна
Stretch(БГЗ)
12:00 - 13:00

Джабасова Дарья

	Понедельник	Вторник	Среда	Четверг	Пятница	Суббота	Воскресенье
11:00						Кроссфит $ 11:00 - 12:00 Коммерческое занятие Серёгин Константин
18:00		Кроссфит $ 18:00 - 19:00 Коммерческое занятие Серёгин Константин