Strong Nation

Strong Nation — высокоинтенсивная, многофункциональная тренировка с собственным весом тела, где все движения синхронизированы с музыкой.  Это уникальная программа, объединившая оптимистичные ритмы с мощными кардио и силовыми движениями, способными раскалить ваш фитнес-потенциал до предела!  Каждое упражнение адаптировано под разный уровень подготовки и имеет 3 варианта выполнения: low, base, max    Что мы будем делать на занятиях?  Read more about Strong Nation[…]