Степ 1 ступень (базовые шаги для начинающих)
-
Побегуц Елена
Гибкость+мобильность
-
Побегуц Елена
Дзюдо (начально — подготовительная) от 7 лет
-
Большаков Иван Дмитриевич
Бокс (учебно-тренировочная группа) от 10 лет
-
Приматор Дмитрий Олегович
Дзюдо (учебно-тренировочная)
-
Большаков Иван Дмитриевич
Грэпплинг/ММА (соревновательная группа)
-
Денисов Кирилл Олегович
Дзюдо (начально-подготовительная) от 5 лет
-
Большаков Иван Дмитриевич
Силовая тренировка (пресс)+растяжка
-
Новосёла Наталья
Бокс (взрослые)
-
Приматор Дмитрий Олегович
ТАБАТА / Интервальная тренировка
-
Новосёла Наталья
Грэпплинг (взрослые)
-
Денисов Кирилл Олегович (НЗ)