ВИИТ/Высокоинтенсивная интервальная тренировка (базовое занятие)

Posted on by Sculptor

Высокоинтенсивный интервальный тренинг, микс аэробных и анаэробных нагрузок, с чередованием  кардиореспираторных   и силовых упражнений различной степени интенсивности.

Event Timeslots (1)

Среда
-