Тренажёрный зал и персональный персональный тренинг

ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ

Тренажерный зал площадью 400 кв. м — сердце нашего фитнес-центра. Современные тренажеры помогут вам самостоятельно или под руководством тренера проработать различные группы мышц в соответствии с вашей целью: снижение веса, коррекция фигуры или набор мышечной массы.

Самостоятельное посещение тренажерного зала возможно по клубной карте или оплате разовых посещений.

ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ

!!!Персональный тренинг — дополнительная услуга Клуба, и возможна только при наличии действующей клубной карты. Время проведения персональной тренировки согласовывается с тренером, в часы, соответствующие тарифу клубной карты.

Задачи и преимущества занятий с инструктором:

• разработка программы тренировок лично для вас с учётом ваших целей, пожеланий и возможностей;
• выбор оптимальной комбинации различных видов упражнений на тренажёрах и со свободными весами;
• страховка во время выполнения упражнений и постановка правильной техники;
• контроль вашего прогресса и физического состояния, дозировка нагрузки;
• программа и рекомендации для дальнейших самостоятельных тренировок.

 Персональный тренинг необходим, если вы проходите реабилитацию или имеете проблемы со здоровьем.

Оплата персональных тренировок: 

• ознакомительный блок «3 тренировки» (для новичков клуба, срок действия 2 недели с даты оформления)
• 1 тренировка
• блок «5 тренировок»(срок действия 30 дней с даты проведения первой тренировки)
• блок «10 тренировок»(срок действия 40 дней с даты проведения первой тренировки) 

Первичная запись  на персональную тренировку по телефону +74965243987

ТРЕНЕРСКИЙ СОСТАВ ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛА: