27.07.2017

Тренажерный зал

Тренажерный зал площадью 400 кв. м — сердце нашего фитнес-центра. Современные тренажеры помогут вам самостоятельно или под руководством тренера проработать различные группы мышц в соответствии с вашей целью: снижение веса, коррекция фигуры или набор мышечной массы.

Кардиозона

Зона кардиотренировок оборудована тренажерами Star Trac и Matrix (США): беговые дорожки, эллиптические, гребные и велотренажеры, степперы. Большинство из них имеют дисплей и пульт для выбора программ.

Зал грузоблочных тренажеров

Здесь представлены тренажеры премиум-класса фирмы Paramount (США), на которых прорабатываются все группы мышц: от спины до голеней.

Тренажеры для различных групп мышц

Отдельная зона оборудована тренажёрами для проработки нижней, верхней и боковых мышц живота, нижней части спины, внутренней и внешней поверхности бедер, а также ягодичных мышц.

 

Зона тренажеров, нагружаемых дисками, и свободных весов

В этой зоне установлены силовые тренажеры Tuff Stuf (США) и скамейки для жима. Здесь же представлены гантели весом от 1 до 50 кг — самые популярные версии для удобства продублированы.

 

Кроссовер и машина Смита

Кроссовер — универсальный силовой тренажёр, предназначенный для проработки всех групп мышц и хорошо подходящий для разогрева. Тренажёр Смита подойдёт тем, кто тренируется без страховки помощника, а также новичкам, чтобы поставить технику жима лёжа и приседаний.