Strong by Zumba (п/к)

STRONG by Zumba — высокоинтенсивная, многофункциональная тренировка с собственным весом тела, где все движения синхронизированы с музыкой. 

Это уникальная программа, объединившая оптимистичные ритмы с мощными кардио и силовыми движениями, способными раскалить ваш фитнес-потенциал до предела! 

Каждое упражнение адаптировано под разный уровень подготовки и имеет 3 варианта выполнения: low, base, max 

 

Что мы будем делать на занятиях? 

 

* Бросать вызов себе, работая на пределе возможностей! 

* С каждым занятием повышать мощь, силу, скорость и выносливость. 

* Открывать новые возможности своего тела. 

* Не давать лишнему весу шанс задержаться с вами  

 

Event Timeslots (1)

Понедельник
-
Седова Оксана