Детский фитнес

02.jpegВсе спортивные секции и танцевальные студии берут деток с 5 лет. А куда отдать ребенка для физического развития до 5 лет?

Мы приглашаем всех детей с 3 до 5 лет в наш клуб для занятий детским фитнесом.

Регулярные занятия фитнесом позволяют развить физические качества (ловкость, силу, выносливость, гибкость), координацию, укрепляют иммунную и сердечно-сосудистую системы и подготовить ребенка для занятий в спортивных или танцевальных секциях с 5 лет.

10.jpegНаши детские фитнес-программы разработаны с учетом возрастных особенностей малышей, а самое главное —  основа наших фитнес-программ – игра! Мы стараемся, превратить физические упражнения в веселую, шумную игру, сделать занятия яркими, любимыми,  запоминающимися и, конечно, очень эффективными. Поэтому, фитнес для детей в нашем клубе, можно назвать спортивно-музыкальными играми, в которых малыши прыгают как зайчики, летают как птички, ходят как медведи, «путешествуют», становятся героями сказок. А музыка стирает все сложности и превращает занятия в маленький спектакль для детей и их родителей. В программу занятий включены упражнения направленные на общее физическое развитие ребенка, помогают решить часть проблем опорно-двигательного аппарата, на профилактику плоскостопия. Фитнес формирует у ребенка правильную осанку, походку, положение тела, сидя и стоя. Увлекательные и полезные занятия фитнесом  развивают координацию и пластику тела, формируют навыки ориентирования в пространстве. Ритмические упражнения вырабатывают умения двигаться в такт музыки, уметь различать ее характер и темп.

Ваш малыш станет более гибким, сильным и уверенным в себе.
Основные разделы фитнеса: звероаэробика, логоаэробика, фитбол, упражнения на развитие мелкой и крупной моторики, развитие навыков равновесия, координации движений,профилактика, игры на внимание, быстроту реакции, воображение.