Рукопашный бой

Наши достижения

doc00144320150227140005doc00149820150302141930doc00149920150302141948doc00150020150302142004doc00150120150302142029doc00150220150302142049

Карапетян Никита 1 место турнир открытого ковра 6 декабря 2014 гКарапетян Никита 3 место грепплинг 20-21 декабря 2014 г 2Карапетян Никита 3 место грепплинг 20-21 декабря 2014 гРылёв Илья 1 место Боевое самбо г.Видное 2015 г

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Принимаются мальчики и девочки в разные возрастные группы от 5 до 16 лет.

Это обучение целому ряду боевых искусств, приемов самообороны, развитие необходимых физических и духовных качеств, которые позволят вам с успехом противостоять любому противнику. Этот вид спорта объединяет лучшие достижения культуры в области единоборств и самозащиты, а также является комплексной системой, гармонично сочетающей разнообразную технику: ударную, бросковую, сковывающе-захватную, специальную. Спортсмены должны обладать высокой вестибулярной устойчивостью, уметь сохранять равновесие при неожиданных нарушениях контакта ног с опорой (ковром) во время бросков, рывков, толчков. Техника боя: боевая стойка- техника ударов – защита — связки и комбинации.

Тренировки включают: разминку, работу со скакалкой, акробатику, самостраховку, растяжку, работу над ударной техникой руками и ногами, работу со снарядами (мешок, груша, мяч на растяжках, лапы), работу над бросковой техникой, работу над техникой в партере (удушающие приёмы, болевые приёмы на руки и на ноги), а также спарринги, где вы сможете проверить в деле все полученные знания и умения.

Стоимость разового занятия и абонемента на месяц уточняйте по тел. 43987

Тренер: Денисов Кирилл

denisov kirill

  • Персональный тренер по рукопашному бою
  • Тренер Школы Боевых Искусств
  • Преподавательский опыт 5 лет.
  • Неоднократный призер московских и областных чемпионатов по дзюдо, самбо
  • Участник бойцовских клубов. Постановка ударной и борцовской техники, навыки работы в партере (борьба лежа)